Makanan bergizi memainkan peran penting dalam menjaga tubuh tetap kuat dan berfungsi dengan baik setiap hari. Mengonsumsi berbagai jenis buah dan sayuran membantu tubuh mendapatkan vitamin dan mineral yang dibutuhkan
Kategori ini membahas beragam makanan bergizi yang dapat membantu menjaga fungsi imun tetap optimal. Fokusnya pada konsumsi buah, sayuran, sumber protein sehat, serta vitamin dan mineral penting dari makanan alami. Semua informasi bersifat edukatif tanpa klaim medis yang berlebihan.
Makanan bergizi memainkan peran penting dalam menjaga tubuh tetap kuat dan berfungsi dengan baik setiap hari. Mengonsumsi berbagai jenis buah dan sayuran membantu tubuh mendapatkan vitamin dan mineral yang dibutuhkan